?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry



Про коулслоу я уже писала вчера, но т.к. он "покатил" семейству, оказался целой кладезю витаминов, а главное - его можно есть целыми мисками, то сегодня образовался сам собою новый вариант.

Если Вы сумасшедшая девица, дико мечтающая весить 50 кг, но при это много есть, то коулслоу придумали для Вас :)

Крупная миска салата (623 гр) обошлась всего в 244 Ккал. Это значит, что сидя на сбалансированной диете можно съедать в день почти 4 КГ, что приравнивается к тазику! Я таких обжор не видела :)





Ингредиенты:
Капуста краснокочанная
Стручки молодого гороха
Морковь отварная с имбирём ( в кастрюлю с водой вложить 10 гр свежего имбиря и вдоль разрезанную морковь, отварить до готовности)
Капуста квашеная
Укроп 5 веток
Лук красный


Дрессинг:
5 ст.л. оливкового масла с ароматом яблок
Винный уксус 2 ст.л.

Comments

( 2 comments — Leave a comment )
pinky_blondy
Jan. 4th, 2013 03:24 pm (UTC)
Ваши рецепты прекрасны! Завтра же пойду в магазин за капустой и красной чечевицей! Овощи не люблю, но то, во что Вы их превращаете, прекрасно!
lamma_mamma
Jan. 4th, 2013 03:28 pm (UTC)
Огромное спасибо. Так приятно читать такие комментарии :)
( 2 comments — Leave a comment )

Profile

Профиль
lamma_mamma
lamma_mamma

Latest Month

October 2017
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com