?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry



У меня сегодня салат в японском стиле, но с белорусскими (не считая тилапии) продуктами. Я уже вкусила сего салата и осталась удовлетворённой.

Сей салат употребляла как обеденное блюдо, но Вы можете его и как закуску использовать. В любом случае - это вкусно!





Ингредиенты:
100 г тилапии
1 огурец
листья швейцарсокго монгольда
1 жёлтый спелый томат
огурец
редис
свежий горошек

Чёрная соль

Заправка на выбор:
оливковое масло/соевый соус/сок лимона




Рецепт приготовления:

Обжарить тилапию. Горошек достать из стручков (при желании бланшировать). Тонко нарезать редис, огурец. Томаты - произвольно.

В центр тарелки выложить монгольд, сверху тилапию. Рядом выложить все остальные ингредиенты, посолить и заправить.

Здорового обеда!

Profile

Профиль
lamma_mamma
lamma_mamma

Latest Month

October 2017
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Tags

Powered by LiveJournal.com