?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry



А теперь совсем не о диетическом, но очень питательном. Салат, который можно подавать и тёплым, и холодным. Выдаю секрет, чем будет завтракать муж :)



Что понадобилось:
2 жмени макарон
150 гр стручковой фасоли
пол банки маслин без косточек
половина моркови
половина луковицы
стебель сельдерея


Заправка:
Сметана (3 ст.л.)
1,5 ст.л. соевого соуса

Специи:
соль по вкусу
сладкий красный перец (приправы)
сухие томаты
базилик



Обжарить лук на сковороде в оливковом масле, добавив все специи. Как лучок пожелтеет, добавить морковь ( на крупную тёрку потёртую), кольцами резанные маслины, полумесяцами сельдерей.


Отварить фасоль и макароны.


Смешать все ингредиенты. Дать остыть до тёплого состояния. Заправить соусом (смешанная сметана с соевым соусом).


Приятного аппетита!!!!

Comments

( 2 comments — Leave a comment )
kalianishka
Jan. 13th, 2012 04:54 am (UTC)
блин, круто
lamma_mamma
Jan. 13th, 2012 04:58 am (UTC)
Спасибо :) Старалась.
( 2 comments — Leave a comment )

Profile

Профиль
lamma_mamma
lamma_mamma

Latest Month

October 2017
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com