Или полезное питание на офис.
Начиталась тут всяких полезностей и вспомнила про своих любимых френдов, что продолжают горбатиться на офисах..
Как сделать ну очень вкусный, и ну очень полезный "офисный обед" с вечера, не затрачивая на это практически никаких усилий расскажу прямо сейчас.
Чистим 3 зубчика чеснока, рубим мелко целую луковицу и жарим всё это на оливковом масле. Добавляем 1 рубленый стебель сельдерея. Солим, перчим..
Через 5 минут, как овощи пустили сок, добавляем свежий говяжий фарш, вяленые помидоры, рубленый перец чили без семян, орегано, майоран. Тушим всё вместе 10 минут.
Отправляем месиво в блендер. Даём остыть, поставив в холодильник.
Утром быстренько намазываем на хлеб с отрубями, сверху режем дольку помидора и украшаем листиками базилика.
Вкуснятина!!!!
Profile
lamma_mamma- lamma_mamma
Comments
Сельдерей - очищает организм, разгоняет кровь, способствует быстрейшей переработке алкоголя в организме.
Говядина - почти тоже самое, только заставляет организм лушче работать (даёт нагрузку на переработку), тем самым способствует быстрейшему расщеплению спиртов.
Помидоры - людям страдающим головными болями, в помидорах есть фермент, который заряжает людей натуральной энергией.. Гормоном радости что ли.. Кстати, сельдерей - тоже самое. Его прописывают всем больным страдающим мигренями и депрессиями, он поднимает настроение. В рацион космонавтов обязательно введены помидоры, сельдерей и говядина. Только в состоянии "пасты"..
Ну, в чесноке и луке множество всего хорошего. Но сюда добавляла их потому что вкусно получается.
Ты ж его не сырым кушать будешь! :)
Жареный чеснок, лук, ещё и тушеный с овощами и мясом - даёт только вкус, а не запах :)
Как приправа..
А пиво - вот точно даст запах :)
С Новым Годом!!!